Über mich

 

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Geburtsort

 

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Beruf

 

 

 

Sportart

 

 

 

Verein

 

 

Marathon

 

 

Interessen

 

 

 

Lieblingszitat

 

Patrick Kaczynski

 

01.11.1990

 

Lingen / Ems

 

Hamburg

 

Projektmanager POS-Kommunikation und Prozesse bei Tchibo GmbH

 

Langstreckenlauf

(seit 2008), Rennrad (gelegentlich)

 

01.01.2015 - heute

Lüneburger SV

 

1. Marathon am 31.10.2010 in Frankfurt/Main

(einen Tag vor meinem 20. Geburtstag)

 

Laufen, Radfahren, Sport im TV schauen (Olympia, Leichtathletik-Meetings, ...), viele Stunden mit Freunden verbringen

 

"Laufen ist mein Bier und Wohlfühlen mein Kater."

 


Persönliche Bestleistungen (Bahn)

Distanz

 

200 m (Bahn)

Zeit

Datum

Ort


Persönliche Bestleistungen (Straße)

Distanz

400 m (Bahn)

1.500 m (Bahn)

3.000 m (Bahn)

5.000 m (Bahn)

5 km

10.000m (Bahn)

10 km

15 km

21,0975 km

30 km

42,195 km

50 km

75,545 km

100 km

181 km

Zeit

 

28,7 sec

01:05,6 min

04:51,0 min

09:55,8 min

16:56,7 min

16:47 min

35:40 min

34:27 min

54:43 min

01:15:44 Std.

01:54:31 Std.

02:43:50 Std.

03:43:48 Std.

6 h Lauf

10:31:33 Std.

24 h Lauf

Datum

 

30.08.2017

30.08.2017

30.08.2017

10.06.2015

20.05.2015

04.04.2015

18.04.2017

13.03.2016

10.03.2012

18.10.2014

27.09.2015

18.10.2015

15.09.2012

15.09.2012

24.08.2013

24.08.2013

Ort

 

Hamburg

Hamburg

Hamburg

Hamburg

Hamburg

Paderborn

Hamburg

Meppen

Nettetal